Տեսողության թուլացման դեպքում խորհուրդ է տրվում դիմել մեղրի օգնությանը։ Քնելուց առաջ աչքերից մեկին մեղր քսեք շատ բարակ շերտով, որ չծորա։ Յուրաքանչյուր գիշեր պետք է մեղրը քսել աչքերից մեկին, հաջորդ գիշեր՝ մյուսին:

Բացի այդ, հարկավոր է նաև շատ մեղր ուտել։ Առավոտյան, դատարկ ստամոքսին խորհուրդ է տրվոմ մի քանի թեյի գդալ մեղր ուտել:

Խուսափեք շաքար օգտագործելուց, քանի որ այն օգանիզմից հեռացնում է կալցիումը։ Դրա փոխարեն թեյը կարելի է խմել մեղրով, ինչը ոչ միայն համեղ, այլև օգտակար կլինի։