Ինչպե՞ս հավասարակշռել սննդակարգը․ Խորհուրդներ մասնագետից
Ինչպե՞ս կառուցել սննդարար ափսե, ի՞նչ ուտել նախաճաշին, ճաշին և ընթրիքին, արդյո՞ք պետք է միջուտեստով զսպել ախորժակը, ինչպե՞ս հասկանալ՝ որքան ուտել. այս ամենի մասին Լիլիթ Սեդրակյանն իր հեղինակային հաղորդման ընթացքում զրուցել է Սննդային վարքի և հոգեբանության մասնագետ Աիդա Խզրթյանի հետ։
